Yhteystiedot

KUNTOVÄYLÄ
Energiakatu 3
(Salmisaari) ja
Itämerenkatu 3 (Ruoholahti)
00180 Helsinki


Hoitolaitoksen palvelut:
Ma - Pe 08-21
La - Su 08-18


Salmisaaren vastaanoton kesäaukioloajat:
Ma - Pe 12-17
La - Su suljettu


+358 40 5100 282
varaa.kuntovayla.com

Uutiset

1.7.2010
Kuntoväylä & Elixia
Lue lisää » 1.7.2010
KUUKAUDEN TARJOUKSET
Lue lisää » 7.6.2010
Uusia koulutettuja hierojia
Lue lisää »

Uusimmat kuvat

Hyppääjänpolvi (polvilumpion jänteen vamma - aptella ligamentin repeämä)

Polvilumpion jänne kulkee polvilumpion ja sääriluun kyhmyn (tuberositas tibiae) välillä. Jänteen vamma on tyypillinen räjähtävää ponnistusta ja eksentristä lihastyötä vaativissa lajeissa, esim. hyppylajeissa. Jänteeseen syntyy osittainen repeämä yleensä sen kiinnityskohtaan polvilumpion lähelle. Polvilumpion jännettä saattaa ärsyttää liian tiukka teippaus polvilumpion etupuolella, jolloin kova teipin reuna aiheuttaa alueelle mikrotraumoja. Akuuttivaiheessa vamma on usein huomaamaton, mutta jos urheilua jatketaan ennen kuin vamma on parantunut, syntyy alueelle tulehdus, joka aiheuttaa pitkäaikaisia uusiutuvia vaivoja.

 

Oireet

  • kipua jänteessä, usein kiinnityskohdassa polvilumpion alapuolella, kuormituksen aikana
  • rasituksen jälkeen kipua ja kankeutta
  • kivut alkavat nelipäistä-reisilihasta jännitettäessä, jolloin polvilumpion jänne kuormittuu
  • vammapaikka on palpaatioarka

Hoito

  • lepo, kunnes kuormitus ei aiheuta kipua
  • akuutissa vaiheessa kylmähoito
  • myöhemmin lämpöhoito mahdollinen
  • lääkäriin, jos kipu jatkuu pitempään