Vatsalihaksen tulehdukset ja repeämät

(abdominaalilihasten myosiitti/insertiitti ja ruptuura)

Tavallisesti vatsalihaksiston repeämät ja tulehdukset koskevat suoraa vatsalihasta (m.rectus abdominis), mutta myös vinot ja poikittain kulkevat vatsalihakset voivat vahingoittua. Suora vatsalihas lähtee rintakehästä ja rintalastan alakärjestä ja kiinnittyy häpyluun yläosaan. Tulehduksia esiintyy useimmiten sen häpyluuhun kiinnittyvässä päässä. Repeämiä voi syntyä myös vatsan sivulla poikittain kulkevissa lihaksissa ja esim. umpilisäkkeen kohdalla.

Vatsalihakset tulehtuvat useimmiten ylirasituksesta esim. voimaharjoittelussa, jalkapallon laukaisuharjoituksissa sekä syöttö-, lyönti- ja heittoharjoittelussa.

Oireet ja diagnoosi

Hoito

Urheilija voi antaa paikallista kylmä hoitoa, varsinkin jos kipu on alkanut urheilusuorituksessa. Olla rasittamatta kipeää paikkaa. Myöhemmin antaa lämpöhoitoa.

Lääkäri voi määrätä tulehduslääkityksen. Antaa kortisoniruiskeen jos kiinnityskohta vaikuttaa tulehtuneelta ja määrätä 2 viikkoa lepoa.

Parantuminen ja komplikaatiot

Jos urheilija aloittaa levon heti ylirasitusoireiden ilmetessä, parantuminen vie aikaa yleensä 1-2 viikkoa. Lihasrepeämien parantumisaika riippuu repeämän laajuudesta. Ennen kuin vamma on täysin parantunut, ei saa harjoitella eikä kilpailla, koska tällöin voi syntyä uusia repeämiä. Ne hidastavat luonnollisesti parantumista. Laajoista lihasrepeämistä voi saada tyriä.